为你推荐

• 叶酸片什么时候吃最好

  打算怀孕的女性，什么时候吃叶酸比较好呢，叶酸是人体代谢必需的维生素，对于胎儿来说，是必不可少的，如果出现叶酸缺乏，胎儿就会引起畸形，特别是心脏的疾病和流产，而叶酸缺乏它是一个长期的过程，一般提倡是怀孕前3个月，就开始补充叶酸，对于高龄妇女来说，叶酸片缺乏的可能性会增加，所以叶酸的剂量也应该加大，孕妇口服的叶酸片是0.4毫克，和叶酸缺乏引起的贫血，所需要的叶酸含量是不同的。

  

  01:09
  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-16 42879次

• 叶酸片什么时候吃最好？

  叶酸片什么时候吃最好呢，如果妇女平时的膳食中就已经缺乏叶酸，即使立刻服用叶酸片作为补充，也要经过4到8周的时间，体内的叶酸缺乏状态，才能得以纠正，而这个时间，这是胎儿神经管发育的关键时刻，如果准妈妈等到自己怀孕了才口服叶酸片，也许就会错过预防神经管畸形的最佳时期，所以如果需要准备怀孕，就必须要提前三个月进行补充。

  

  01:00
  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 38722次

• 叶酸片什么时间吃最好
  ​叶酸片是备孕妇女和怀孕前三个月的妇女需用服叶酸片，可以预防胎儿神经管的畸形，那么它在什么时间吃是最好？一般的药物，在早餐后服用后效果是挺好的，因为叶酸对胃他有一定刺激作用的，在饭前吃很可能会引起一个胃部的不适，影响食欲，因此建议在饭后服用比较好，即在饭后半个小时服用。叶酸在绿叶蔬菜中较多，正常人多吃些绿叶蔬菜，基本上叶酸是不会缺乏的。
  语音时长 1:29”
  吴莲波 副主任药师松原市中心医院（松原市儿童医院）

  2018-08-16 9710次

• 补锌什么时间吸收最好
  首先需要明确钙铁锌等微量元素都是需要间断的补充的，微量元素虽然含量比较少，但是对于人体的生长发育或者人体的健康成长都会有非常重要的作用，所以需要间断的补充钙铁锌等微量元素，特别是对于婴幼儿而言，由于饮食可能并不是很均衡或者添加辅食不是很及时，有可能会导致出现缺乏钙铁锌等微量元素的情况，所以尽量进行额外的补充。一般情况下具体补充的时间并没有什么要求，可以在一天当中的不同时间段内吃都是可以的，效果也没有太大的差别，一次服用的时间可以根据孩子的情况，如果没有明显的食欲不振可以吃半个月到一个月的时间，如果没有什么症状的话一次可以吃半个月，可以间隔半个月以后再继续吃，具体还得根据孩子具体的表现判断具体服用的时间以及间隔的时间等等。
  语音时长 1:29”
  张勤良 主治医师临沂市人民医院

  2018-10-25 13569次

• 叶酸片怎么吃
  该药治疗1．各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血。2．妊娠期、哺乳期妇女预防给药。3．慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。用法用量 口服：成人，一次5～10mg，一日15～30mg，直至血象恢复正常。儿童，一次5mg，一日3次(或一日5～15mg，分3次)。 　　妊娠期、哺乳妇女预防用药：一次0.4mg，一日一次。
  张秀琼 主任医师自贡市第三人民医院

  2018-11-23 4105次

• 叶酸片什么作用
  叶酸是胎儿生长和发育过程中不可缺少的营养成分。孕妇叶酸缺乏可能引起胎儿体重偏轻、唇腭裂以及先天性心脏病的出现。育龄妇女需要在备孕前三个月每日补充叶酸，并在整个妊娠期间继续补充叶酸。 怀孕前3个月到6个月的妇女可以每天服用0.4毫克的叶酸。叶酸可以滋养神经，促进骨髓巨细胞的成熟。服用叶酸可以预防贫血和皮肤干燥等疾病。此外，叶酸是构成遗传物质的重要物质，对胎儿的生长发育至关重要。对于孕妇来说，叶酸只是孕妇和婴儿的福音。孕妇服用叶酸可预防和治疗妊娠，缓解妊娠反应，预防早产。孕妇服用叶酸也可以预防胎儿畸形。 因此，叶酸不仅可以预防孕妇贫血，也是胎儿脑神经发育的重要营养物质。女性朋友在准备怀孕时可以吃叶酸，孕后的前三个月也要服用，吃的时候要注意量。
  段淑琴 主治医师山西省中医院

  2018-12-10 3703次

• 水果什么时间吃最好吸收
  不存在什么时间吃水果最好吸收这种说法，以下是一些建议的时间：首先，上午十点左右是吃水果的理想时段。这个时间，身体的新陈代谢较为旺盛，对营养的吸收能力强。此时适量摄入水果，如苹果、香蕉等，可以快速补充葡萄糖和果糖，为接下来的工作和学习提供能量
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-24 0次

• 水果什么时间吃最好吸收
  没有最好吸收的说法，两餐之间吃水果容易吸收，而且上午优于下午和晚上。适量吃水果可辅助预防动脉硬化、促进肠道蠕动、通便等好处，一般人吃水果最好的时间是在早午两餐之间，也就是早饭后两小时或午饭前两小时的时间，一般是上午吃水果要好于下午吃水果，也优于晚上，因为上午补充能量的程度是比较高的，这时吃水果容易吸
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-22 747次