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• 男人肚子大是什么原因

  男人的肚子大，往往在中年以后比较明显，随着到了40岁左右，或者40岁以后，男人肚子往往就越来越大，咱们俗说的叫将军肚。它往往是由于脂肪的异常分布，这种情况除了腹壁的脂肪比较厚以外，腹腔里的脏器的脂肪含量，也是比较多的，从而导致腹部肚子比较大。第二可能是，有一些男人的代谢功能下降以后，他的肠蠕动也减慢，肠道往往有胀气，甚至有的男人有便秘等等。这往往是由于，男人随着年龄的增加，一些体内激素的分泌的异常，雄性激素下降。还有就是一些男人到了中年以后，他的活动量逐渐减少，静坐的时间比较长，因此为了改善这种情况，应该控制热量的摄入，和适当的锻炼。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-11 235792次

• 肚子大怎么减肥

  想要有效的去除腹部多余的赘肉，我们可以采取饮食加上运动的方式，来减少腹部脂肪，可以做一些锻炼腹部肌肉的运动，如果是腹部脂肪过多，长期体重控制不佳的人，还可以服用减重药物。过多的脂肪堆积在腹部，会影响体态美观，而长期肥胖也容易导致容易导致心脏病，高血压等疾病发生，因此要注意控制体重。如果需要服用减重药物，可以选择奥利司他这类胃肠道脂肪酶抑制剂，它可以直接地阻断人体对食物中脂肪的吸收，这样就会摄入的脂肪少，消耗的脂肪多，所以体内的脂肪就会减少，可以起到减轻体重的良好疗效，例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 27398次

• 肚子大的原因
  肚子大有可能是由于紧张压力和超时的工作，再加上缺乏运动，饮食不正常，影响器官运作与新陈代谢功能，提前老化，导致肚子大的现象。另外，像一些活动力差，腰部得不到充分的锻炼，就会囤积众多的脂肪。再一个就是如果腰部的运动强度达不到，也是不能够达到瘦腰效果的。另外像一些肠胃不好，有便秘代谢功能差，这个时候全身的脂肪最容易囤积的部位就是腰部和腹部和臀部，一旦出现了就难以消除。如果想要赶走碍眼的肥肚，大家应该要特别得加把劲来进行减肥。同时还应该要注意，如果身体的循环不好，肥厚多余的脂肪阻碍原本通畅的循环，导致新陈代谢差，也会让大腹便便，这个时候大家也应该要注意一下，适当的进行户外活动，锻炼身体，增强体质，睡前也可以适当的运动。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-06-30 4900次

• 生完孩子肚子大的原因
  生完孩子肚子大的原因是因为腹直肌，在孕晚期的时候宝妈的子宫已经被撑的很大了，而这个时候子宫为了有更多的空间，就会随着扩张延伸，腹直肌受到这样的压迫以后也不会停留在原来的位置上了，而是会从腹中线从两侧分离，在宝妈们生完宝宝以后，腹直肌就会渐渐地从中间靠拢，一般来说半年到一年左右就会恢复到原先的样子，不过这只是正常的情况。有些宝妈因为自身的身体原因，肌肉组织的弹性并没有正常情况下那么好，而且在生完孩子以后也没有注意锻炼，使得肌肉的弹性不能恢复正常，于是就会出现腹直肌分离没有办法还原的情况，而腹直肌从紧致到分开没有办法复原。就会让妈妈肚子上的肌肉越来越松弛，于是就造成了妈妈肚子越来越大的现象了。所以说宝妈在生产完之后要做的第一件事并不是减肥，而是应该想办法让自己的肌肉恢复到弹性，只有这样才能够让自己的肚子恢复到原来紧致平坦的状态。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-12 33398次

• 腰粗肚子大的原因
  1.腰粗肚子大的原因-紧张压力 很多朋友出现腰粗肚子大的问题，常常是由于紧张压力导致的。长时间进行工作，饮食不规律不健康，或者是长期缺乏体育运动锻炼，都会导致自身体内新陈代谢速度变慢，影响到自身生理器官的正常运转，进而使自身出现肚子变大的问题。建议大家养成时常量腰围的好习惯，这样可以提醒自己保持身材，远离肥胖的困扰。 2.腰粗肚子大的原因-活动力差 活动力差也是导致女性朋友出现腰粗肚子大的一大主要原因，女性朋友在日常缺乏必要的体育锻炼就会导致自身的腰部囤积过多的脂肪，腰部达不到充分的锻炼，就不能很好地达到瘦腰的效果。建议大家在日常可以进行呼啦圈锻炼，呼啦圈锻炼可以有效的帮助自身排除腰部的脂肪，使腰越来越细。 3.腰粗肚子大的原因-便秘代谢差 便秘代谢差也是导致自身出现肥胖问题的一大主要原因，脂肪最容易囤积的部位就是自身的腰腹部，所以建议大家在日常可以多吃一些富含膳食纤维的食物，一方面有助于改善自身出现的便秘问题，另一方面也可以全方面的补充体内所需要的多种营养物质，增强自身的身体素质，使自己的身材曲线变得更加美丽动人。 4.腰粗肚子大的原因-遗传因素 遗传因素也会造成自身出现腰粗肚子大的一个原因，如果自身的父母或者是其他的直系亲属存在着类似的问题，自身出现这种问题的机率也就会特别大。不过大家可以采取后天锻炼的方法来帮助自身进行减肥，是可以达到一个很好的减肥瘦身效果的，也不要过于担心或焦虑。
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-17 18706次

• 肚子大是什么原因造成的
  病情分析：肚子大常见的原因为怀孕，肥胖，胃肠道胀气，腹水，腹部肿瘤等等所导致。肚子大如果是排外了肥胖所导致的，建议尽早去医院就诊明确原因。意见建议：如果是胃肠道胀气所导致的，注意饮食调理，少吃多餐，避免暴饮暴食，不要吃辛辣刺激的，非常油腻不容易消化吸收的食物。如果腹水腹部肿瘤所导致的肚子大，建议完善腹部B超，腹部CT等等检查。
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-08-14 2503次

• 肚子大胀气啥原因造成的
  肚子大、胀气通常是因为消化不良、肠梗阻等原因造成的，具体的原因需要到医院进行详细的检查。1、消化不良：消化不良通常是因为患者经常吃难消化的食物引起，也有可能是因为患者平时不运动导致，消化不良会导致患者出现腹胀、腹痛等症状，并且也会导致食物不能完全的被消化，从而造成肚子大、胀气的情况。一般需要通过服用
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-11 540次

• 产后肚子大的原因是什么
  产后肚子大的原因可能是由于腹部脂肪堆积、子宫未完全恢复、体内水钠潴留等，可以通过日常调理或运动等方式来改善。1、腹部脂肪堆积：一般女性在怀孕期间通常会摄入大量营养品，也包括一些富含脂肪类的食物，如果在孕期进补过度，很有可能会导致腹部脂肪堆积，尤其是在产后母乳喂养的女性饮食上可能摄入的脂肪类食物较多，
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-05-06 2425次