老年便秘的治疗方法都有哪些?
现在有很多的老年排便需要很长的时间,而且排便过程中还会有疼痛感,这样的老年就很有可能患上了便秘,而且便秘这个疾病是特别容易发生在老年人身上,适当多饮水,我们都知道,缺水是导致便秘出现的一个重要因素,所以老年人便秘患者要多饮水。每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水,以增加肠道蠕动,促进排便,老年平时也应该多饮水,不要等到口渴时才喝水,保持乐观的情绪,精神紧张焦虑等不良情绪,也会引发便秘出现的重要原因,因此老年人患者在平时生活中一定要注意经常保持心情愉快,以避免便秘的发生。
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