骨龄12岁半已初潮还能长多少

骨龄12岁半已初潮一般还能长6厘米至10厘米。

骨龄是骨骼年龄的简称,骨龄需要借助骨骼在X光摄像中的特定图像来进行确定,骨龄的检查目主要用于生长发育的检查。如果骨龄12岁半,而且已经初潮,大概还有2年至3年左右的快速生长期,如果在此期间,没有进行运动锻炼,营养也没有及时摄入,一般能长6厘米左右。如果在2年至3年之中经常进行跑步、跳高、跳远等运动,又保持营养充足,一般会长10厘米左右,具体长多少通常和个人体质、遗传因素、运动情况、营养状况等各方面因素有关,长高程度因人而异。

处于此阶段的孩子应积极进行运动锻炼,可以进行跳高、跑步、跳绳等运动,并保证营养物质的摄入,有助于身体长高。还可以在医生的指导下使用儿童维D钙咀嚼片、维D钙咀嚼片、碳酸钙D3片等钙剂进行补钙,也有助于身体长高。

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