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• 圣女果的功效与作用

  圣女果在中文正式的学名，叫樱桃番茄，也就是咱们生活当中见到的小西红柿，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血，和增进食欲的作用，可治疗各种口渴、食欲不振等等。圣女果从营养角度来说，它含有谷胱甘肽和番茄红素，这些物质可以促进人体的生长发育，特别是对于小儿的生长发育有促进作用，并且能够增强人体的抵抗力，延缓人的衰老。另外圣女果，可以保护人体不受香烟和汽车尾气等致癌物的侵犯。因此就是说在目前，咱们大气污染比较严重的时候，圣女果是个非常好的保健品，它可以提高人的防晒的功能。近年来研究圣女果当中，它的番茄红素，不但有防癌抗癌的作用，还能够治疗肿瘤，特别是番茄红素当中的维生素PP，在圣女果当中含量特别丰富，维生素PP是保护皮肤的很好的一种维生素。圣女果里边有苹果酸和柠檬酸，有助于胃液和胃液对脂肪蛋白质的消化，具有消化保健功能。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 137468次

• 百香果有什么功效

  百香果的功效有健胃、塑造体态、促进新陈代谢、美容养颜等。百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物酶以及各种微量的元素，口感独特，营养丰富。百香果的功效有以下方面：第一、健胃，百香果中所含的纤维，能够深入胃肠最细微的部分，通过其活性基因吸收体内的有害物质将其排出体外，起到保护胃肠，屏蔽有害物质的作用，百香果可以抑制有害微生物在肠道中的生长，对排出体内的毒素有显著的作用。第二、塑造体态，食用百香果可以增加胃部的饱腹感，因此长期服用有助于改善人体营养的吸收结构，降低体内的脂肪，塑造优美的体态。第三、促进新陈代谢，美容养颜。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2022-06-24 5728次

• 圣女果有什么好处
  常吃圣女果是能够起到减肥功效的，因为圣女果是含有丰富的膳食纤维和多种维生素，能够促进肠道的蠕动，预防便秘和促进排毒的，而且圣女果中还含有果酸，是能够使脂肪加快燃烧的。吃圣女果能够美容养颜，圣女果中含有丰富的番茄红素，能够有效的抗氧化，而且能抗自由基，还能够防癌。圣女果中还含有维生素p，维生素p就能够保护皮肤，促进红细胞的生成，能够起到美容防晒的作用，圣女果还具有健胃消食以及清热解毒的功效。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-20 31050次

• 芒果有什么功效
  从中医上来认为芒果有益胃，生津，止呕，止咳等功效，主要用于有口渴等症状的病人，伴有呕吐，食少，胃口不好的患者。从西医上来解释有慢性胃炎，胃溃疡的病人属于胃气虚弱的病人，可以用芒果可以达到补气健胃的效果。另外还可以行气。一般胃虚弱的病人多伴有气滞的症状，如腹胀，消化不良等，芒果可以达到补气行气，以减轻上述的症状。另外，对于一些慢性咳嗽的患者，如老慢支的患者或者秋冬出现咳嗽少痰的患者，可以食用芒果有一定的滋阴，生津，止渴的作用，达到止咳化痰的一些效果。从西上来认为芒果含有丰富的维生素C，维生素A和纤维素等，可以补充相应的维生素，对人体也是有很多好处的。
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  刘国旗 主治医师洛阳市中心医院

  2019-06-30 7018次

• 圣女果有什么好处
  病情分析：圣女果含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质，具有促进人体生长发育，增强抵抗力，润肠通便、抗氧化的作用。意见建议：建议胃肠不适的人群定期去医院完善胃镜、碳14呼气试验等相关检查，明确病因及时采取有效的治疗。平时在饮食方面注意清淡，注意清洁。如进食圣女果等食物时，可以用开水烫熟后再食用，避免过度进食辛辣、生冷等刺激性较强的食物，还需要戒烟戒酒。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-02-21 703次

• 吃圣女果有什么好处
  圣女果中含有丰富的营养元素，对于人体健康有很大的好处。圣女果中含有的维生素c、a以及番茄红素等，具有很强的抗氧化性，可以很好的延缓衰老。而且还可以养肝护肝，防癌，抗癌。此外，圣女果中含有的果胶，胡萝卜素等，能够增加皮肤的弹性，具有美容润肤补水肌肤的作用。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-01-17 3504次

• 圣女果有什么好处
  常吃圣女果是能够起到减肥功效的，因为圣女果是含有丰富的膳食纤维和多种维生素，能够促进肠道的蠕动，预防便秘和促进排毒的，而且圣女果中还含有果酸，是能够使脂肪加快燃烧的。吃圣女果能够美容养颜，圣女果中含有丰富的番茄红素，能够有效的抗氧化，而且能抗自由基，还能够防癌。圣女果中还含有维生素p，维生素p就能够
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 445次

• 腰果有什么功效
  腰果一般有补充营养、益智健脑以及润肠通便等功效，建议平时在吃腰果时应注意控制摄入量，避免暴饮暴食。1、补充营养：腰果属于日常生活中比较常见的一种坚果类食物，其中含有丰富蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、铁、锌、硒、镁等多种人体必须的营养成分。日常生活中适当的吃一些腰果，能够很好的补充机体所需的营
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-01 0次