空腹喝酸奶可能会刺激胃酸分泌,其它情况下一般不会刺激胃酸分泌。
酸奶中通常含有丰富的蛋白质,蛋白质可以增加身体免疫力,提高抵抗力,而且酸奶中还含有丰富的维生素,维生素有防止皮肤干燥的作用,所以一般情况下可以适当喝一些酸奶,有利于身体补充各种营养,有利于身体健康。
但是喝酸奶也要讲究方式方法,不可以空腹时喝牛酸奶,因为酸奶可能会刺激胃黏膜,导致胃壁细胞分泌过多胃酸,胃酸可能会破坏酸奶中的营养成分,而且胃酸分泌过多还有可能导致患者出现烧心、恶心、反酸等症状,可以在医生指导下应用雷贝拉唑肠溶胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等抑制胃酸分泌的药物缓解症状。
虽然酸奶中含有大量的益生菌,对身体健康有好处,但是通常不建议对乳制品过敏或者乳糖不难受者,以及溃疡患者喝酸奶,可能会导致身体出现不适。