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• 月经期间吃什么好

  月经是生理上的循环期，月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物。寒性体质的女性可多吃温暖身体的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物。痛经的女性可多吃舒缓痛经的食物菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、黑木耳等活血化瘀、缓解痛经的食物。其他：如果、经期伴有食欲差、腰痛等症状，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物，如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。另外，月经期间不能吃寒凉的食物，也要注意保暖。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 15545次

• 月经期间吃什么水果好

  月经期女性抵抗力较弱，应选择偏温性的水果，如桂圆、龙眼肉、红枣、荔枝、桃子、红毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不适、坠胀、痛经、腰酸等症状出现，除了多可以喝红糖姜茶，注意保暖之外，在选择水果时应选择偏温性的水果，可以减少经期的寒凉食物的刺激，起到暖宫的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收涩作用的水果，如苹果等；另外，在选择蔬菜时也应注意避免食用偏寒蔬菜，如莲藕等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 43721次

• 月经期不准吃什么
  女性在来月经期间，通常建议不准吃辛辣刺激，以及生冷的食物，比如干锅、火锅、烧烤、麻辣烫、冰淇淋、雪糕等食物。这是因为很多女性在月经来潮期间，可能会有下腹部的隐痛不适表现，同时还可能会出现月经量增多，甚至是月经量过少等异常现象。如果吃辛辣刺激食物，很可能会导致痛经加重，而且在吃生冷食物以后，不但会引起腹痛、腹泻表现，还可能会导致女性的月经排出不通畅，所以在月经期间要饮食清淡容易消化的食物。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-05-09 1811次

• 月经期吃什么补血
  月经期间，女性可能会失去大量的血液，所以在月经期间要注意补血，因为血液缺乏可能会导致皮肤暗淡，贫血，眩晕，食欲不振，无精打采等，使生活质量降低。女性月经期可以通过食疗的办法来补血，可以达到很好的经期补血效果，月经期补血的食物有红枣，红糖，胡萝卜，红米，乌鸡，芹菜，南瓜，龙眼肉等，这些食物可以起到补血补气的作用，将血气补足了，女性才能使身体更健康，皮肤更红润。注意饮食的同时还要注意生活有规律，劳逸结合，娱乐有度，特别是保证充足的睡眠，做到这些对女性的身心健康，使经血更加调畅，可以延缓衰老。
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  王平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-30 23468次

• 月经期不准吃什么
  病情分析：由于导致月经期不准的原因不同，所以月经期不准到底吃什么调理，那就要因人而异，比如女性是因为多囊卵巢综合征导致的月经期不准，多需要吃炔雌醇环丙孕酮片来调理。如果女性是因为卵巢功能下降导致的月经不准，那可以服用屈螺酮炔雌醇片调理。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：对于月经长期不准的女性，建议最好先检查彩超和激素6项来判断其具体的引起病因，然后再根据卵巢内分泌的情况来选择用药。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-06-23 601次

• 经期不准吃什么药
  病情分析：在来月经期间不准吃止血的药物，活血化瘀的药物，比如咖啡酸片，云南白胶囊，乌鸡白凤丸，益母草颗粒等等。或者含有雌激素，孕激素类的药物，比如黄体酮胶囊，戊酸雌二醇，优思明，优思悦等等。如果必须吃这些药物，一定要在医生的指导下应用的，这样比较安全。意见建议：在来月经期间也要注意保暖，不要受凉，不要盆浴，坐浴，游泳，也不要冲凉水澡。要多休息，适当的活动，不能剧烈的运动，不要干重体力劳动。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-07-03 601次

• 月经期间吃什么丰胸
  月经期间吃木瓜、猪蹄、豆制品、鸡蛋、牛奶等食物能丰胸。
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-23 531次

• 子宫肌瘤月经期吃什么
  对于有子宫肌瘤的女性，如果在月经期通常可以正常吃清淡容易消化的食物，比如常见的胡萝卜、南瓜、冬瓜，以及青菜等。而且女性在月经来潮期间，如果因为子宫肌瘤导致月经量过多，或者是月经经期延长，还可以考虑服用止血药物来进行对应的止血治疗，比如口服咖啡酸片、云南白药胶囊、葆宫止血颗粒等。如果因为子宫肌瘤已经反
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 496次