肚子有气老是放屁

肚子有气老是放屁,这样的一个症状考虑有可能是腹胀或者是吃了一些容易产生气体的食物导致的。像一些韭菜还有土豆,一些洋葱,豆类等都可能会在胃肠内部制造一些气体,然后导致腹胀。另外也有可能是吃了一些不易消化的食物导致的。建议这个时候应该要注意养成良好的饮食习惯,按时按量就餐,多吃一些温热烂熟容易消化的食物。同时还应该要注意,不要喝一些碳酸饮料。

另外还应该要注意防止一些不良情绪的发生,保持心情舒畅,不要有太大压力。像一些容易烦躁,悲伤沮丧抑郁等这些不良的情绪也可能都会使消化功能减弱,刺激胃部制造过多的胃酸,导致胃气增多腹胀加重,适量的进行户外活动,锻炼身体,增强体质,提高自身的抗病能力。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测