高血压能不能吃猪肉

高血压患者是可以吃猪肉的,但是建议尽量要吃瘦的猪肉,少吃肥肉,因为高血压患者的饮食原则是,要做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式,而肥的猪肉富含的胆固醇以及油脂含量是比较高的。

高血压患者尽量要避免少吃动物的脂肪以及动物内脏,肥肉,鱼子,蛋黄等,这些富含油脂以及胆固醇含量比较高的食物。对于食盐的摄入量最好每日控制在五到六克左右。饮食方面还是要以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜水果。

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