感冒发烧能吃苹果吗

概述:

感冒所引起的发烧在临床上极为常见。对于感冒引起的轻度发烧,可以暂时不降温处理,因为适当的发烧可以提高人体抗感冒的能力,有利于感冒的康复。在感冒发烧期间,注意适当的多饮水,多吃新鲜的水果,蔬菜,注意多休息,常常能够使得感冒的症状迅速缓解。

苹果作为一种深受人们喜爱的水果,不但味道鲜美,汁水充足,还含有大量糖类蛋白质等营养成分。另外苹果当中的维生素和微量元素等成分也非常丰富。感冒发烧期间适当的吃一些苹果,可以补充人体所需要的多种营养成分,显著的提高人体的抵抗力。

对症用药建议:

由于感冒一般都是病毒感染所引起的,属于自限性的疾病,一般不需要抗病毒处理。但是如果感冒的症状过重,比如发热温度过高的话,可以在早期适当的使用抗病毒药,比如利巴韦林或者吗啉胍片。一些中成药对于感冒引起的发烧也有不错的效果,比如清热解毒口服液或者清开灵颗粒。

当感冒引起的发烧温度超过38.5摄氏度的时候,可以适当的服用一些退烧药,比如布洛芬片等。

注意事项:

  1. 在感冒期间饮食上一定要清淡,尽量的少吃生蒜辣椒,芥末等刺激性的食物,少吃油炸食物,腌制食物。

  2. 除了苹果之外,感冒期间也可以多吃一些其他的水果,比如葡萄,苹果,梨子,香蕉等等。

  3. 感冒期间,注意多开窗通风,多呼吸新鲜空气,有利于提高人体抗感冒能力。

以上内容仅供参考

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