高血压应该怎么办

为什么要防治高血压

高血压的危害甚重,因此我们必须防治高血压,下面就来说说高血压的危害:

1、高血压会加重心脏的负荷,从而导致心脏发生一系列严重不可逆的损害;

2、高血压会导致脑血管发生缺血等改变,导致一系列严重的脑血管病;

3、长期的高血压还会导致肾功能持续下降导致肾衰竭;

4、高血压导致视网膜小动脉发生痉挛、硬化最终导致视力的下降;

5、血管是高血压的直接损害组织,长期高血压会导致血管发生硬化等。这些危害会严重影响高血压患者的生活质量,并加重患者经济负担,所以要坚持控制血压稳定,减轻患者负担,最终保障患者生活质量。

如何控制高血压

对于高血压患者而言,有些高血压可以通过改善生活习惯而控制血压水平,如减轻体重、戒烟限酒、减少食盐和脂肪的摄入、饮食清淡、适当增加运动来提高心血管调节能力、保持身心愉悦等。对于改善生活习惯不能很好控制血压的患者,就要长期用药维持,对于用药种类及剂量要严格遵照医生嘱托。

长期用的高血压患者应该注意的事项

长期用药控制的高血压患者必须遵照医生的嘱托用药,因为此时的血压稳定是由药物控制的,一旦停药、减量或者私自换药,会导致高血压得不到控制甚至更严重。患者在家最好学会自行测量血压,以便监测血压,出现血压升高,用药后不降低或者出现头晕头痛等症状要及时就诊,以免血压过高导致一系列严重并发症。

以上内容仅供参考

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