肾结石能吃山竹吗

专家建议: 可适量吃

建议用量: 100g（约2个）/天

慎食人群: 体质虚寒的人群、糖尿病患者、敏感体质人群

宜食原因: 山竹酸甜可口，适量吃能够促进唾液腺分泌，帮助增强食欲。山竹当中含有维生素C、氨基酸的营养成分，能够加速人体的代谢，并不会影响病情。

注意事项: 山竹偏寒凉，尽量选择饭后吃。

正文:

肾结石患者可适量吃山竹。

建议用量：100g（约2个）/天。

肾结石是草酸盐、尿酸盐等物质沉积于肾脏而引起的疾病，患者应吃易消化、口味清淡的食物。山竹酸甜可口，适量吃能够促进唾液腺分泌，帮助增强食欲。山竹当中含有维生素C、氨基酸的营养成分，能够加速人体的代谢，并不会影响病情。

山竹偏寒凉，尽量选择饭后吃，能避免胃肠道不适。体质虚寒的人群容易出现腹泻、腹痛等症状，不适宜吃山竹。山竹含糖量较高，不利于血糖的控制，糖尿病患者不宜服用。部分体质人群敏感，吃完山竹后会出现腹泻、呕吐等症状，因此也不建议吃山竹。

建议平时养成良好的生活习惯，注意个人卫生。适当的进行跳绳、跑步、健美操等体育运动，能够加速新陈代谢，还要定期到医院复查，了解疾病恢复状况。