休息不好脚后跟疼是什么原因

休息不好脚后跟疼可能与过度劳累、筋膜炎、跟腱炎等原因有关。

1、过度劳累：

如果在日常生活中经常从事重体力劳动或者正常剧烈的运动，局部的肌肉长期处于紧张的状态下，可能会出现疼痛、酸胀等症状，应当注意休息，减少运动，可以缓解症状。

2、筋膜炎：

考虑与寒冷潮湿的环境、慢性损伤、免疫因素等有关，患者往往会出现局部疼痛、肌肉痉挛、运动障碍等症状，可以在医生的指导下口服布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

3、跟腱炎：

考虑与外伤、足部发育异常、感染等因素有关，患者也会出现疼痛、僵硬等症状，在活动之后症状会有所加重。可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。

除此之外，也可能是骨质疏松、骨刺、风湿性关节炎等疾病引起的。患病之后应当及时就医，并配合医生治疗，以免延误病情。