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• 盆底肌怎么修复

  因为在生产过程中会造成盆底肌损伤，另外随着年龄的增大、盆底肌松弛，会出现子宫脱垂、阴道前后壁脱垂、膀胱脱垂等一系列的症状。盆底肌的修复分为手术治疗和非手术治疗，出现盆底肌的脱垂的症状以后首先采取非手术治疗的方法，治疗的方法经常采用的有缩肛治疗，也就是排空膀胱以后进行肛门的收缩，提拉盆底肌，每次20次左右，每天可以做2~3次，有一定的辅助治疗作用。另外，还有盆底肌修复的机器可以帮助盆底肌恢复。再有就是手术治疗，主要就是改善症状，恢复正常的解剖结构，医生会根据盆底肌损伤的程度来决定治疗的方法。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-28 3955次

• 产后盆底肌怎么修复

  产后盆底肌恢复训练属于康复治疗，可以采用凯格尔运动、深蹲训练等方法。盆底肌的训练需要持之以恒，至少要坚持三个月才能看到效果，可以改善咳嗽、打喷嚏时不自住的漏尿、盆腔脏器脱垂、阴道松弛等情况得到改善。产后盆底肌训练方法如下，有凯格尔运动，是国际上通用的产后恢复盆底肌的运动，重点是训练耻骨、尾骨肌收缩的能力。做之前排空膀胱、放松臀部与腹部，收缩盆底肌，类似于提肛运动，感觉到尿道、阴道、肛门都在收缩，保持三到五秒，然后放松十秒，收缩十次为一组，每天分不同的时段做三到四次。另外一种是深蹲训练，此方法也可以锻炼盆底肌，产后根据具体体力的恢复时间，然后选择性的做盆底肌的康复训练。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2022-03-16 3499次

• 脑出血康复一年内有效吗
  对于脑出血的患者，如果患者在发病之后一年内尽早进行康复治疗，这些患者预后会比没有康复治疗的患者要好。脑出血的患者一般神经功能缺损症状在半年之内都是可以得到恢复的，患者超过半年以上，如果已经出现了偏侧肢体的活动障碍，这些患者往往会出现后遗症。所以脑出血患者只要病情平稳，需要尽早进行康复治疗。一年之内的康复锻炼对于患者来可以起到很好的疗效，尤其是在发病半年之内的康复训练可以改善患者肢体的肌力，也可以提高患者的生存质量，患者还需要应用药物来控制脑出血的危险因素。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-19 1976次

• 狂犬病疫苗一年内有效吗
  狂犬病疫苗在一年内一般都是有效的，只要按照正规的流程来接种狂犬病疫苗的话，一般来说一年内狂犬病的抗体水平依然能起到很好的保护效果，一般都会超过0.5。根据2016年的狂犬病的防治指南，在里面提到了95%以上的人群系统规范的注射过狂犬病疫苗之后，2到3年内都能够检测到足够有效的狂犬病抗体。也就是说，其实保护的期限可以达到2到3年，甚至更长可以达到10年。所以，如果既往打过狂犬病疫苗的话，再次被狗咬，可以先进行狂犬病抗体的检查，抗体水平足够就不需要打狂犬病疫苗，抗体水平低的话，就需要进行狂犬病疫苗加强针的注射。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-06-06 13250次

• 脑出血康复一年内有效吗
  病情分析：脑出血康复一年之内也是可能会产生明显的效果的，但是也一定要根据患者的实际病情进行评价。肢体偏瘫或者是言语功能障碍的患者，如果能够坚持持续的康复，在后续很多都能达到生活自理状态。建议完善头部CT，头部核磁等相关的检测，共同明确。意见建议：建议患者最好是在专门的康复功能训练中心进行康复，这样相关的训练更加有保障，而且避免出现错误。后期以低盐，低脂，高蛋白选择饮食为主，注意补充蛋白质，多吃鱼肉，瘦肉。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2021-04-25 502次

• 输卵管造影2年内有效吗
  两年前做的输卵管造影，现在并不一定就说明没有问题的，建议如果出现问题，最好是及时的到正规的医院去就诊检查一下。如果没有问题的话也就放心了。平时应注意养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，清淡的饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，少辛辣刺激的食物。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-12 2101次

• 4价宫颈癌疫苗几年内有效
  4价宫颈癌疫苗临床上指四价人乳头瘤病毒疫苗，四价人乳头瘤病毒疫苗通常4~5年内有效。四价人乳头瘤病毒疫苗属于被动免疫制剂，注射疫苗后可以刺激机体产生相应的抗体，当人乳头瘤病毒侵入人体时，可以对人乳头瘤病毒起到清除作用，能够预防HPV6型、11型、16型、18型病毒感染，适用于9~45岁的女性中。如果
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-05-31 0次

• 腹直肌修复手法
  通常妊娠后期及产后会引起腹壁张力的增加，导致腹直肌分离，腹直肌修复手法一般包括腹式呼吸、腹横肌的锻炼等。1、腹式呼吸：主要以膈肌运动为主，配合腹部的运动，主要是锻炼腹横肌，从内部收缩腹部，方法是取仰卧或者是舒适的坐姿，解开腰带全身放松，将右手放在腹部肚脐周围，左手放到胸部，吸气时向外扩张腹部，呼气时
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-18 14395次