怀孕内分泌失调怎么办

怀孕内分泌失调应该进行饮食和生活上的调理,应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃含维生素和纤维素的食物。还应该注意保持良好的睡眠,不要熬夜。

建议平时应该注意散散步,呼吸新鲜的空气,缓解内心急躁的情绪,多喝温水,还应该注意多和家人朋友聊天,饮食温软易消化。

以上内容仅供参考

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