并不存在降血压最好最有效的茶,因为茶并不能够起到降血压的作用,如果出现了血压升高的情况,需要就医通过服用药物的方式进行治疗。
如果平时有着不良的饮食习惯或者家族有高血压病史,可能会出现血压升高的情况。在平时可以适当的喝一些茶饮品,比如绿茶、普洱茶、菊花茶等,喝这些茶饮品能够维持体内的水分平衡,还可以提高机体的代谢速度,对身体健康有益处。但是这些茶饮品并不能够直接降低体内的血压水平,因为茶只是一种饮品,并不能够代替药物治疗疾病,而且茶也并不具有降压的药理机制。如果盲目饮用这些茶饮品而不服用药物,会导致血压持续升高,可能会诱发心脑血管疾病。
当出现血压升高的情况后,需要在医生指导下服用硝苯地平片、厄贝沙坦片、拉西地平片等降压的药物进行治疗,平时要做到低盐、低脂饮食,每日食盐的摄入量不得超过6克。