脚上长了一个硬硬的凸起，一般是由于外伤、鸡眼、跖疣、脂肪瘤、纤维瘤等原因引起的。一般可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。如果生活中出现不适的症状，建议及时就医。
1、外伤：
如果患者的脚步遭受到外力撞击，可能会引起局部组织损伤，从而引发血肿表现为一个硬硬的凸起。患者可以使用毛巾包裹冰袋对患处进行冷敷，有助于缓解疼痛、肿胀。
2、鸡眼：
通常是由于足部长期受摩擦和压迫所致，这种情况会导致角质层增生，从而表现为上述情况。患者可以遵医嘱使用水杨酸苯酚贴膏、维A酸乳膏、尿素软膏等药物治疗。
3、跖疣：
一般是由于人乳头瘤病毒感染引起的，通常会引起局部组织增生，也会表现为一个硬硬的凸起样。患者可以遵医嘱使用氟尿嘧啶软膏、咪喹莫特乳膏、重组人干扰素α2b凝胶等药物治疗。
4、脂肪瘤：
可发生于身体任何有脂肪的部位，脂肪细胞的异常增生也会引起脚部出现硬硬的凸起。患者可以在医生的操作下，通过脂肪瘤切除术进行治疗。
5、纤维瘤：
纤维瘤是来源于纤维结缔组织的良性肿瘤，如果发生于脚部，也会呈现凸起样，摸起来硬硬的。患者可以在医生的操作下通过纤维瘤切除术进行治疗。
在生活中患者应注意选择合适的鞋袜，选择适合自己尺码的鞋子。
