关元通常指关元穴,艾灸关元穴的功效为补肾培元、温阳固脱,作用是治疗腹泻、腹痛、阳痿遗精、月经不调、痛经等。
关元穴是身体的重要穴位之一,在下腹部的脐中下3寸位置,通过对该穴位进行刺激后,可以起到补肾培元以及温阳固脱的功效。不仅能够治疗少腹疼痛、腹泻、便血、脱肛等症状,还能够治疗男性的阳痿遗精、早泄等,也可以在一定程度上治疗女性出现的月经不调、痛经、带下、恶露不尽等症状。如果出现了以上不适,可以在医生的指导下通过艾灸的方式治疗,利用灸材在局部产生的热量,可以起到治疗疾病的效果。
由于艾灸后局部的毛孔处于开放状态,应及时添加衣物保暖,也要多喝一些温开水,以免受凉对身体健康造成影响。平时需要加强生活管理,每天要充足睡眠,还要合理饮食,也可以适当进行体育锻炼。