孩子脸上长痘怎么办

孩子脸上长痘可见于不良饮食习惯、熬夜、不注重清洁等原因所导致，可以通过改掉不良习惯、加强脸部卫生来改善。

1、不良饮食习惯：

常见于一些平时喜欢刺激性饮食的孩子，比如经常吃一些辣条、油炸食品，此类食物会对机体形成不良刺激，使油脂分泌过多堵塞毛孔，进一步可表现为皮肤长痘现象，需要改掉不良饮食习惯，平时注意清淡饮食，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如橙子、柠檬、猕猴桃、黄瓜等。

2、熬夜：

如果孩子平时睡眠不规律，经常晚睡，熬夜容易造成机体内分泌紊乱，进一步可造成皮脂腺分泌的油脂量增多，也容易诱发皮肤上长出痘痘，需要通过调整睡眠习惯来改善，比如保持规律的作息时间，早睡早起。

3、不注重清洁：

如果孩子在平时不注重脸部皮肤的卫生，经常不洗脸，很容易造成毛孔堆积大量的尘土及代谢垃圾，进一步可诱发细菌感染引起长痘，可以通过加强脸部卫生来改善，平时要勤洗脸，可以使用控油效果比较好的洗面奶来洗脸。

除以上常见原因，还有可能与过敏等因素有关，必要时可通过抗感染治疗等方式改善。