一般怀孕胃口会变大,建议避免暴饮暴食。
怀孕是胚胎和胎儿在母体内生长发育的过程,成熟卵子受精是怀孕的开始,胎儿及其附属物自母体内排出是怀孕的终止,是一种复杂而变化极为协调的生理过程。一般女性在怀孕期间,由于体内人绒毛膜促性腺激素水平的升高,有可能会导致体内新陈代谢的速度加快,而且随着胎儿的逐渐发育,对营养需求的增加,通常会使孕妇出现食欲旺盛的表现,引起胃口变大。
但是不建议孕妇吃得过多,可以选择少食多餐的方式,还需要注意营养均衡,可以增加蛋白质以及维生素的摄入,比如鸡蛋、鱼肉、牛奶等,补充体内所需要的营养物质,还可以增加新鲜水果以及蔬菜的摄入,比如西红柿、黄瓜、苹果等,还需要根据自身体质适当进行运动,增强自身免疫力。