冬天可以通过多喝水、加强皮肤护理、补充维生素等方式保养皮肤。
1、多喝水:冬天天气比较干燥,应多喝水,多喝水能够促进血液循环,增强机体代谢,使皮肤和黏膜处于湿润状态,可以缓解皮肤干燥的情况,对皮肤健康有好处。
2、加强皮肤护理:冬天天气比较寒冷,应加强皮肤护理,在出门时佩戴口罩,能够减少冷空气对面部皮肤的刺激,有助于面部皮肤的健康,还可以适当涂抹芦荟胶、维生素E乳膏等润肤乳,能够起到保养皮肤的作用。
3、补充维生素:维生素具有维持皮肤和黏膜完整的生理功能和作用,补充维生素能够改善皮肤干燥、脱皮、瘙痒等症状。可在医生的指导下使用维生素C片、维生素E软胶囊、维生素E胶丸等药物进行补充,有助于皮肤健康。
除了通过以上方式保养皮肤之外,还可以通过保持规律的作息,比如早睡早起、避免熬夜等对皮肤进行保养。如果没有对皮肤做好清洁护理工作,导致皮肤出现毛囊炎,可在医生的指导下使用红霉素软膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗,能够改善疾病症状。