左脚脚踝无故疼痛不肿怎么回事怎么办

左脚脚踝无故疼痛不肿可能是过度劳累、滑膜炎、肌腱炎等因素引起，可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。

1、过度劳累：

如果做了重体力劳动或剧烈运动，可能会导致肌肉堆积过多乳酸，从而产生酸痛感。可以通过充分休息以及局部按摩的方式进行缓解，通常不需要进行特殊治疗。

2、滑膜炎：

滑膜是关节与关节之间的一种组织，如果没有做好护理，有可能会形成炎症，受到刺激后患者会出现疼痛、活动障碍等症状。可以在医生的指导下服用滑膜炎颗粒、双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片等药物治疗。

3、肌腱炎：

肌腱长期反复拉扯，可能会形成肌腱炎，受到炎症刺激后也会出现疼痛的感觉。需要遵医嘱服用对乙酰氨基酚缓释片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。

除了以上原因以外，还有可能是骨质疏松、腰椎间盘突出症、痛风等因素引起，不管是哪种原因，都需要及时就医治疗。