总是腰痛腰酸是怎么回事该怎么办

总是腰痛腰酸可能是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起，可以通过药物治疗。

1、腰肌劳损：

如果长期从事重体力劳动或者是长期弯腰工作，会导致腰部软组织处于牵拉状态中，引起腰部酸痛、弯腰困难等症状。可以在医生的指导下服用活血止痛胶囊、布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

2、腰背肌筋膜炎：

腰背肌筋膜炎是一种无菌性炎症，可能是长期处在潮湿环境中引起，或者是长期使用不正确姿势造成，会导致腰背部的筋膜损伤，引起酸痛、肿胀、活动受限等症状，需要遵从医嘱服用洛索洛芬钠片、盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等药物治疗。

3、腰椎间盘突出症：

发病原因包括椎间盘退变、腰椎发育异常等，会导致腰椎损伤，引起腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木、肌无力等症状，需要听从医嘱服用吲哚美辛胶囊、美洛昔康胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

除以上原因外，还有可能是类风湿关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等原因造成，需要就医治疗。治疗期间可以做局部按摩，能够加快血液循环的速度，减轻疼痛感。