对于病人出现蹬完椭圆机以后出现的膝盖疼痛的症状,多是由于在蹬椭圆机的过程中导致膝关节内部的软骨出现异常的摩擦,以及膝关节内部的半月板出现过度的挤压,从而就会引起软骨半月板水肿的情况,就会引起膝盖部位的疼痛,特别是在活动后蹲起时疼痛会有明显的加重。

所以,在出现这种情况以后平时一定要多注意保暖,避免受凉,避免膝关节部位过度的屈伸负重的活动。并且在疼痛期间可以应用膝关节部位的热敷,以及口服非甾体类抗炎药物和软骨营养药物来缓解疼痛的症状。

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