黑鳕鱼和银鳕鱼都适合宝宝吃。
黑鳕鱼和银鳕鱼都属于鱼类,并且也属于深海鱼,黑鳕鱼和银鳕鱼除了颜色不同之外,体内的营养价值也不同。一般黑鳕鱼和银鳕鱼都适合宝宝吃,但是如果黑鳕鱼和银鳕鱼相比较,银鳕鱼更适合宝宝吃,因为银鳕鱼中通常含有大量的维生素成分,同时也含种多种矿物质以及蛋白质成分,并且鱼刺也比较少。
宝宝的饮食除了可以吃一些鳕鱼之外,还可以吃一些新鲜的蔬菜以及水果,比如芹菜、菠菜、土豆、苹果、香蕉等,不过父母要尽量将这些食物碾碎,避免卡在宝宝的喉咙处,导致宝宝出现呼吸窘迫的现象。除了饮食方面,还要多注意宝宝的保暖工作,避免宝宝出现受凉的情况,也要注意宝宝的人身安全,避免受伤对宝宝的身体造成损伤。