脚后跟被冻了有硬块通常是出现了冻疮,可能是处在过度寒冷的环境或者在受冻后突然复温引起的,可以选择药物治疗和改善生活方式的方法缓解。

脚后跟被冻了有硬块可能是因为患者长时间处在过度寒冷的环境中导致皮下的细胞出现了损伤,也可能是因为在受冻后突然复温引起了异常反应使脚后跟部位出现了冻疮,还会伴有发痒以及肿胀感,严重时还会伴有疼痛的症状。患者可以在医生的指导下局部涂抹冻疮膏、复方三七冻疮软膏等药物治疗,涂抹药物后还可以在脚后跟轻轻按揉,能够促进局部的血液循环,达到止痒以及止痛的作用,能够使脚后跟被冻了有硬块的情况逐渐恢复。

平时要注意脚部的保暖,不可以穿过紧的鞋子以及袜子,也不可以使用热水泡脚,还要注意不能用手抓挠脚后跟部位的皮肤,以免导致皮肤出现破溃。

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