黄褐斑和雀斑混合可以通过调整饮食、激光手术的方式治疗。
黄褐斑和雀斑属于皮肤科比较常见的色素性疾病。黄褐斑和雀斑混合的时候容易影响患者的美观,所以患者平时一定要注意个人的饮食,饮食要以清淡为主,不能够吃一些辛辣刺激性的食物,比如辣椒、生姜、大蒜、芥末等,另外还要注意不可以喝咖啡以及浓茶,也不可以抽烟喝酒;可以多吃一些含维生素C以及维生素E的食物,如橙子、橘子、西红柿等,这些食物对皮肤比较好,有一定美白、抗氧化的作用。对于症状比较严重的患者,可以到正规的医疗机构进行激光手术治疗,激光手术使用的是光热作用,可以直接到达病变部位,而且治疗时间非常短,治疗过程当中也不会对正常的细胞造成损害。
平时需养成良好生活方式,出门做好防晒工作,可以涂抹防晒霜,也可以打遮阳伞。