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• 女性雄激素过高的原因

  女性雄激素过高，一般常见于多囊卵巢综合征。女性的雄激素过高，主要的表现就是月经的异常，异常包括是周期延长或者是不来月经，还有体重的增加等这些情况。另外女性雄激素过高以后，毛发相对会比较旺盛，主要是性征毛，而且女性雄激素过高还是导致女性不孕不育的一个最主要的原因。所以对于女性，如果出现雄激素过高，一定要及时的到医院去就诊检查，以免过高的雄激素，抑制卵泡的发育、抑制排卵，进而影响到月经，甚至影响到女性的怀孕等。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-29 2913次

• 女性雄性激素过高怎么调理

  女性雄性激素过高可以通过改变生活方式来调整，有肥胖的高雄性激素血症的女性一定要注意减重，减重以后高雄性激素可以得到缓解。还可以做适当的运动，有氧运动可以辅助降低雄激素的作用，建议每周3~5次有氧运动，每次半个小时以上。另外避免情绪过度紧张，避免熬夜，饮食上也应该注意均衡的饮食，避免油炸食品，避免含雄激素过高的食品，像动物的内脏、海鲜、贝壳类等。肥胖的女性应该注意低热量饮食来减重，不要过多的吃甜食和盐分，因为身体摄入过多的糖分会造成情绪波动大，容易产生焦虑等负面的影响，而过咸的食物不利于体内的水分往外面排出，会影响卵巢的正常排卵，严重的会损害卵巢引起月经不调。多吃富含纤维素的食物，纤维食物可以帮助清除体内过量的雄激素，降低因雄激素过量引起肿瘤的风险，促进胃肠蠕动，减少便秘的现象。

  

  01:41
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 6727次

• 女性雄激素过高怎么调理
  1、拒绝碳酸饮料，饮料含有大量的碳酸，经常饮用会影响人体对钙质的吸收，降低肠胃的消化能力。2、多吃富含纤维素的食物，纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起肿瘤的风险，促进胃蠕动，减少便秘现象。比如可以多吃蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。3、多吃豆类食物，为什么总是提到女性要多吃豆类食物呢，尤其是黄豆，可以有效地为女性体内补充天然植物激素，双向调节体内激素平衡，起到调节内分泌的作用。4、月经期间的饮食和作息，如果痛经的女性可以用红糖水冲泡3片姜片，一天饮用2次，可以缓解痛经。而且期间不能吃冻的，辣的食物，保持饮食清淡，作息要有规律，不能熬夜通宵。5、不要过多地吃甜食和盐分，因为身体摄入过多的糖分会造成情绪波动大，容易产生焦虑等负面影响。而过咸的食物，不利于体内的水分往外面排出，会影响卵巢的正常排卵，严重者会损害卵巢，引起月经不调。6、远离冰冷辛辣等刺激性食物，不少女性在炎热的夏季忍不住嘴，大量地进食冰冷的饮料或者冰淇淋，爱吃辣的女性每餐饭都要拌辣，才开怀进食，这样的饮食习惯会引起气滞血淤、寒湿凝滞，最后导致月经不调。
  语音时长 1:57”
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-13 168198次

• 雄激素过高怎么调理
  1.保持充足的睡眠，还要保持规律的生活，尤其在月经更年期等特殊日子里更要注意及时转移自己的不良情绪。当女性出现脸上长斑，白带异常，月经不调等症状时就更加需要注意。2.了解原因对症下药，找出引起体内雄激素分泌过多的原因并对症治疗。有些女性雄激素分泌过多是由于多囊卵巢综合征引起或者是由于内分泌失调引起，所以一定要先找出原因对症治疗。3.保持良好的情绪。雄激素过多，原因还是因为内分泌失调导致的，大脑皮层对内分泌的调节不灵或者是子宫内膜受损对女性激素的反应不灵敏，反射性的影响了内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。有的女性更是因为外界环境的影响出现了焦虑、愤怒等不良情绪，所以建议女性在日常注意调节自身的情绪，保持心情乐观。4.控制体重。女性在控制体重的同时，应当注意自己的月经周期，发现周期过长或者月经量过少要及早的就诊，及时阻断雄性激素分泌过旺的趋势，把性激素水平调整到正常的水平，尽量避免多囊卵巢综合症。
  语音时长 1:42”
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-19 46789次

• 雄激素过高怎么调理
  建议要保持充足的睡眠，还要保持规律的生活，有良好的心情。找出引起体内雄激素分泌过多的原因，对症治疗。例如有些女性雄激素分泌过多，是由于多囊卵巢综合症引起的，也或者是内分泌失调所引起的，一定要找出原因对症治疗。另外要控制体重。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 2202次

• 女人雄激素过高怎么调理
  正常女性雄性激素分泌过高会容易出现男性第二性征，长出细密的汗毛，所以女生也会长胡子。雌激素分泌不足，可能是压力大或是月经引起的内分泌暂时失调，体内雄激素过多的原因有肾上腺皮质疾患。卵巢疾患，体质性的多毛症，精神因素，药物影响等。多吃豆腐，豆类制品，木瓜，牛奶。最好不要直接服用雌激素，会有很多后患，如影响月经周期，发胖等。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-21 6704次

• 女性多囊雄激素过高怎么调理
  多囊卵巢综合征（PCOS）是育龄期女性常见的内分泌疾病，雄激素过高是其主要特征之一。针对这一问题，患者可以从多个方面进行调理。生活方式的调整至关重要，增加膳食纤维的摄入，如多吃玉米、大麦等，有助于清除体内过量雌激素。同时，减少高热量食物，控
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-27 0次

• 女性雄激素过高怎么调理
  1、拒绝碳酸饮料，饮料含有大量的碳酸，经常饮用会影响人体对钙质的吸收，降低肠胃的消化能力。2、多吃富含纤维素的食物，纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起肿瘤的风险，促进胃蠕动，减少便秘现象。比如可以多吃蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。3、多吃豆类食物，为什么总是提到女性要多吃豆类食物
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-20 617次