膝关节炎可以多吃些富含维生素的食物,如胡萝卜、西红柿等,多补充维生素可以预防局部发生感染。同时建议多吃些高蛋白的食物,如猪肉、豆制品等。
除了在饮食上面进行补充外,还可以通过适当的运动来进行辅助治疗。建议可以做的运动有散步、游泳等,但运动的时间要把控好,不能让关节受累。
膝关节炎可以多吃些富含维生素的食物,如胡萝卜、西红柿等,多补充维生素可以预防局部发生感染。同时建议多吃些高蛋白的食物,如猪肉、豆制品等。
除了在饮食上面进行补充外,还可以通过适当的运动来进行辅助治疗。建议可以做的运动有散步、游泳等,但运动的时间要把控好,不能让关节受累。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测