强直性脊柱炎的患者主要是在睡觉的时候要注意低枕,那么最好是平卧,所以睡枕头的话一定要说矮一些的枕头,也可以不用枕头的。另外,患者还要注意要睡硬板床,防止记住的严重畸形。
要鼓励患者适当的进行医疗,体育锻炼,要养成每天运动的习惯,要坚持每天做扩胸运动,深呼吸运动和肢体伸展运动,尤其要做好胸腰部和髋关节的运动。
另外,患者也可以配合一些物理疗法来缓解症状,比如按摩,针灸,艾灸,拔罐,热敷等,对于改善病情都有一定的帮助。
此外,患者还要注重日常生活的护理,要注意保暖,预防各种感染,也要预防风吹雨淋,以免加重病情,居室环境也要清洁卫生,安静舒适。温暖设施要好。患者还要避免一些交叉感染,所以要避免到人群密集的场所。