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• 做梦意味着睡眠质量不好吗

  做梦跟我们的睡眠密切相关，但是做梦不一定代表我们睡眠质量就不好。我们睡眠分为两期，第一个叫快速动眼期，第二个叫非快速动眼期。如果你在快速动眼期醒来，这个时候，你就会记住你所做的梦，如果是在非快速动眼期醒来，你就记不住你自己所做的梦。如果你是频繁做梦，可能跟我们睡眠质量有很密切的关系。如果频繁做梦，但在第二天并不觉得疲乏，而且精神也很饱满，没有觉得犯困，就不需要药物治疗，如果频繁做梦，第二天觉得特别困倦，打哈欠特别劳累乏力，影响到我们的睡眠质量，我们可以服用一些药物，来改善睡眠。应改善我们的生活方式，尽量克服生活中不良习惯。有些患者频繁做梦，是由于躯体疾病所引起的，我们要针对这类病因进行根本的治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 5560次

• 精子质量不好会导致流产吗

  因为男方的精子，主要是贡献了胎儿的一半的遗传物质，所以胎儿的质量不好，或者是流产，和男方的精子质量也有一定的关系。以往的研究的表明，男方的精液常规指标，包括精子数量、活动力、畸形率这些和胎儿畸形或者胎儿流产没有直接关系，但是最近的一些科学研究提示，精子DNA碎片率，也就说精子头部的一些遗传物质碎片的情况，或者受损伤的程度，可能和女方的早期流产会有一些关系。在精子DNA碎片率超过30%的时候，其实女方流产的机会会大大增加。

  

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  祝亚桥 主治医师广州市第一人民医院

  2018-07-23 16407次

• 做梦意味着睡眠质量不好吗
  做梦因人而异并不一定意味着睡眠质量不好，因为每个人都会做梦，一个人每天晚上大约要经过四到六个梦，而且过度疲劳生病面临一些重大变动焦虑紧张的时候更容易做梦。梦是每天都会到睡眠当中的，差异就是有的意识到了有的没有，这主要就是看在哪个时期醒来，睡眠时期被叫醒，所以人如果对某个睡眠周期结束的时候醒来梦的内容常常无法回忆，因为梦的性质属于短期记忆，如果说不经过多次重复转化为长期记忆很快就会遗忘。如果说人在非快速眼动睡眠时期醒来很容易记住梦境状态，所以说做梦属于正常生活的一部分。当然有一些患者特别多特别的频繁，严重影响患者的睡眠质量，患者第二天醒来以后出现全身的疲乏无力、头脑不清醒、头晕等这样表明的睡眠质量不好，所以这种情况应该进行相应的检查确定睡眠质量是不是有问题。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-22 12511次

• 睡眠质量不好怎么调理
  睡眠质量不好调理的办法，是要分析病因，来具体的考虑什么原因进行治疗。如果是由于神经衰弱引起的，可以口服安神补脑液，酸枣仁胶囊以及心神宁片。严重时可以口服小剂量的艾司唑仑，有可能会有助于改善。如果患者是由于白天时过度紧张，压力大引起的放松心情，减轻压力，适当参加一些体育锻炼和户外运动，有可能会改善。如果是由于焦虑症引起的，可以口服坦度螺酮和丁螺环酮，必要时也可以口服劳拉西泮，抑郁症引起的可以应用西酞普兰也可以用用米氮平。患者如果是更年期导致的，可以口服更年安，同时要适当的锻炼有助于改善。
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  袁俊丽 主任医师邯郸市第一医院

  2021-06-21 2279次

• 睡眠质量不好挂什么科
  病情分析：建议患者可以去神经内科进行就诊。睡眠障碍属于非常常见的一类疾病，这属于神经内科的疾病，去看神经内科是比较正确的选择。意见建议：建议这种患者一定不要喝酒，在白天尽量不要喝茶，尽量不要喝咖啡，睡前保持放松心情，可以洗一个热水澡，必要时可以适当的使用安眠类药物。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-17 1101次

• 睡眠质量不好怎么回事
  睡眠质量不好，一般是由于进入深过度紧张，思虑过度，压力过大，心事重重，想事情想得太多等因素引起的，可以口服安神补脑液，谷维素，酸枣仁粉，枣仁安神胶囊，朱砂安神丸的，还可以进行中草药调服，严重的可以口服地西泮片。
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 2203次

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  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-06-20 476次

• 高脂血症会睡眠不好吗
  高脂血症一般会睡眠不好，要积极配合医生进行治疗。高脂血症是指血脂水平过高，通常情况下与遗传因素、不健康的生活方式以及糖尿病等因素有一定关系，高脂血症一般无明显症状，常在体检时或出现并发症时检查发现，部分患者可出现黄色瘤、眼底改变以及乏力等症状，高血脂症还会引起动脉粥样硬化、关节炎等疾病，引起动脉粥样
  赵庆彦 主任医师武汉大学人民医院

  2022-06-09 161次