腰椎间盘突出趴着好吗

腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，患者患有腰椎间盘突出症趴着一般是不好的，可能会诱发一些并发症。

患者趴着时，上腰部肌肉可以处于放松的状态，但在睡眠过程中，如果身体转动，则相反的腰部肌肉将处于紧张状态。如果患者长时间保持此种睡姿，早上起床时可能会导致一侧肌肉痉挛和一侧腰部疼痛。而且，此类姿势还可能会导致患者导致胸部以及骨盆前部出现压疮，不利于病情恢复。

腰椎间盘突出症患者可以进行腰椎牵引，能够使椎间盘突出部分回纳，减轻对神经的压迫。同时，还可以进行物理治疗，比如微波、电刺激等。如果以上治疗方法无效，还需要及时去医院进行手术治疗，比如微创椎间孔下行髓核摘除手术，或者椎间融合内固定手术。

建议腰椎间盘突出症患者平卧在硬板床上，可以在腰部垫一个小枕头，能够改善腰部不适的症状。