三类人不易感染新冠病毒

新冠病毒指的是新型冠状病毒,一般包括抵抗力强、防护措施好、生活规律良好等人群不容易感染。因此需要注意加强营养。

1、抵抗力强:新型冠状病毒是一种传染性比较强的病毒,在感染人体后通常会引起全身炎症性反应,导致患者出现发烧、干咳、乏力等症状,如果患者本身抵抗力比较强,会有一定的抵抗病毒的能力,通常不容易感染。

2、防护措施好:新型冠状病毒传染性比较强,会通过呼吸道飞沫以及密切接触传播,如果自我防护意识比较强,出门便戴口罩,及时消毒,注意个人卫生,能够有效的预防新型冠状病毒感染。

3、生活规律良好:如果患者平时的生活习惯比较规律,没有熬夜的习惯,而且养成良好的睡眠规律,同时进行体育锻炼,每天坚持进行有氧运动,比如跑步,游泳,快走等,能够提高机体的抵抗力,预防新型冠状病毒感染。

除以上常见方式外,通常还包括补充营养等,在日常生活要做好个人防护措施,减少外出,避免去人群密集处。

以上内容仅供参考

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