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• 睡枕头好还是不睡好

  睡觉枕枕头是比较好的。人的整个脊柱从外观上看是直的，但其实存在四个生理弯曲，其中就包括颈曲，而枕头就是为了保护颈部生理弯曲存在的。如果不枕枕头本应该弯曲的颈部就会慢慢变直，会对颈部正常的生理结构造成损伤，以至于导致一些继发性的疾病。只有适当高度的枕头，才可以保护正常的生理弯曲，避免身体的损伤。而且不枕枕头睡觉时可能会对呼吸方面造成影响，睡觉的时候容易使嘴张开，导致水分的过度流失，对人的身体造成不必要的影响。所以，睡觉还是要枕枕头，对头部、对身体都是有好处的。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-01 3218次

• 颈椎病需要睡枕头吗

  其实在比较轻的颈椎病的患者的群体里边，大部分患者晚上睡眠的时候，还是使用了枕头。但是在这地方，给大家提一下建议，如果患有颈椎病，尤其症状比较重的时候，尤其在症状发生的那段时间，大家一定要尽量低枕平卧。这样的话，可以有效的缓解，颈椎病的疼痛症状。枕头的高度跟颈椎病的发生的程度，是成正相关的。所以正常良好的姿势，对于颈椎病症状的缓解，是很有帮助的。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-13 3242次

• 颈椎痛可以睡枕头吗
  发生颈椎疼痛的情况以后，患者夜晚睡眠的时候必须要枕枕头。如果患者不枕枕头睡眠，颈椎部位会处于悬空的状态。当睡了一夜之后就会增加颈椎的压力，引起颈椎的疲劳，就会使颈椎疼痛的情况更加的严重。选择一个合适的枕头，可以对颈椎起着一定承托的作用。患者夜晚睡眠的时候需要选择合适自己的枕头，基本上是6-8公分左右的枕头，而且软硬度也要适宜。患者可以选择乳胶枕，或者是荞麦皮的枕头都可以。夜晚睡眠的时候也需要注意局部的防寒保暖，还有就是保持正确的睡姿。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-03-17 2613次

• 荞麦面孕妇可以吃吗
  孕妇可以适量的吃荞麦面。因为荞麦面具有健脾消积，滋阴补虚的作用，荞麦面中含有蛋白质和人体必需的氨基酸，对胎儿的体格发育提供营养，增加孕妇的身体抵抗力。荞麦面中含有多种维生素和矿物质，例如b族维生素和维生素E含量丰富，能够软化血管，保护视力，还有保胎的作用。荞麦面中铁，锌等含量较高，能够预防贫血，增加孕妇的免疫功能。荞麦面的膳食纤维含量非常丰富，能够润肠通便，预防便秘和痔疮。但是不建议一次性吃大量的荞麦面，以免引起血糖升高和消化不良的症状。
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  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-03-04 17087次

• 孕妇可以吃荞麦吗
  病情分析：孕妇是可以吃荞麦的，如荞面，属于粗粮类的食物，其中含有丰富的膳食纤维以及丰富的B族维生素，可以为机体补充营养，还可以起到润肠通便的作用。意见建议：孕妇在怀孕期间需要注意，如果合并妊娠糖尿病时，需要注意低糖低脂饮食。同时也需要注意定期到医院监测血糖以及血压值，如果出现血糖以及血压有异常时，应该及时在医生的指导下采取控制措施。
  王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

  2021-10-24 1201次

• 荞麦仁孕妇可以吃吗
  病情分析：荞麦仁孕妇是可以吃的，荞麦仁属于粗粮类的食物，可以补充膳食纤维，可以防止孕期当中出现便秘的症状，同时还可以有效的补充维生素。意见建议：孕妇在怀孕期间需要注意合理的饮食，要注意多补充蛋白质以及维生素等，这样有利于胎儿的发育，同时在孕期当中也需要注意合理的运动，不要长期久坐，但是也需要注意，不可以过度的劳累。在整个孕期当中，一定要按照医嘱定时做好产检。
  王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

  2021-10-14 1204次

• 孕妇可以枕荞麦壳枕头吗
  孕妇一般情况下可以枕荞麦壳枕头。荞麦壳枕头是日常生活中比较常用的一种枕头，其填充物主要为荞麦壳，不含有任何的添加剂，也没有刺激性的味道，孕妇一般情况下可以枕荞麦壳枕头，不会对胎儿和自身造成不良影响，但是在枕的时候需要注意枕头高低适中，不可以过高，也不可以过低，否则容易对颈椎造成不良影响。孕妇在怀孕期
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-10-24 115次

• 儿童可以睡月牙枕头吗?
  儿童一般是可以睡月牙枕头的。儿童是可以睡月牙枕头的，不同年龄段的儿童，枕枕头的高度不同。三个月至六个月之间的孩子，枕枕头的高度在一厘米左右，高度不宜过高，因为脊柱的生理弯曲刚刚要形成，枕的枕头过高容易增加颈椎的压力，不利于脊柱的正常发育。六个月至一周岁之间的孩子，枕枕头的高度在一点五厘米左右，一周岁
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-09-20 106次