冷水澡对肾的影响

冷水澡一般是指洗冷水澡，通常对肾是没有影响的。

洗冷水澡可以加强神经的兴奋功能，使得洗后精神爽快，头脑清醒。在日常生活中有许多人习惯于洗冷水澡，通过洗冷水澡可以锻炼耐寒的能力，能够提高机体免疫力和抗病能力。一般情况下，洗冷水澡对肾是没有影响的。

对于健康的人群，洗冷水澡不是一件坏事，但是必须说明的是，冷水澡并非对每个人都适合。有些人的皮肤对冷水敏感，遇到冷水就会产生过敏症状，如起疹子、生紫斑等，这类特异体质的人通产不能洗冷水澡。此外，患有严重高血压、冠心病、风湿病、空洞性肺结核、坐骨神经痛以及高热病人都不可以洗冷水澡。

另外，以前没有洗过冷水澡的人，如果突然洗冷水澡，可能会使血管收缩，体温下降，身体受凉，导致感冒，因此洗冷水澡锻炼必须采取循序渐进的方法。