糖尿病能吃包谷吗

包谷一般指的是玉米,糖尿病患者一般是能吃玉米的。

玉米属于一种低升糖、高膳食纤维的食物,吃了以后能够促进胃肠道蠕动,有利于食物消化,且不容易引起血糖波动。适当的吃一些不会影响病情,所以患者能吃玉米。

糖尿病患者饮食上需要避免食用高糖及辛辣刺激性食物,饮食以清淡易消化为主,应做到少量多餐,避免暴饮暴食现象出现。生活中严格控制食物摄入总量,可以适当食用一些高纤维、高维生素类食物。同时,也应根据自身情况定制运动计划,生活中也应戒烟、限酒,有助于维持血糖稳定。

糖尿病人还需要在医生的指导下按时按量服用降糖药物,比如盐酸二甲双胍片、格列本脲片等,能够控制血糖的升高,避免出现血糖过高的情况。还需要定期检测血糖,以便于及时调整药物。

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