血脂异常一般是经过甘油三酯和胆固醇来诊断的。
血脂异常是指机体的血脂水平升高,并产生一些严重的疾病症状,如胰腺炎、动脉粥样硬化等。
1、血脂异常确诊标准一般是低密度脂蛋白胆固醇大于3.37mmol/L,如果把心血管疾病分为低危、中危和高危,低危组的低密度脂蛋白胆固醇低于3.37mmol/L,中危组的低密度脂蛋白胆固醇低于2.6mmol/L,高危人群的低密度脂蛋白胆固醇低于1.8mmol/L。
2、一旦总胆固醇水平≥6.19mmol/l,低密度脂蛋白胆固醇≥4.14mmol/l,甘油三酯≥2.27mmol/l,高密度脂蛋白胆固醇≥1.55mmol/L,就可以说是血脂异常了。
在日常生活中应清淡饮食,多食新鲜的瓜果蔬菜,减少辛辣刺激性、油腻性食物的摄入量,如麻辣火锅、烧烤、炸串等,适当运动。