急性肠胃炎可以吃咸菜吗

有急性胃肠炎期间尽量不要吃咸菜,咸菜不容易消化和吸收会加重胃肠道的负担,加重胃肠炎的症状。

急性胃肠炎期间应该注意清淡饮食,适量的吃一些新鲜的蔬菜,水果之类的。但是还应该注意不要吃油腻的蔬菜,也不要吃寒性的水果,否则会加重急性肠胃炎的症状。注意不要吃一些梨、柠檬,猕猴桃,或者芒果,也不要吃香蕉,可以适量的吃点蒸熟的苹果,比较容易消化和吸收,而且还具有涩肠止泻的作用。

可以适量的喝小米粥,蔬菜粥,这些比较容易消化和吸收的食物,有利于补充营养和补充水分,避免导致急性肠胃炎过于严重导致脱水。

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