磨牙可能是缺钙，也可能是龋病、牙龈炎、牙周病、胃溃疡等原因所引起的，应针对不同原因，选择不同方式改善。
1、缺钙：
该病主要是由于钙元素摄入过少或吸收不良等因素所引起，患病后容易导致肌肉痉挛，出现腿抽筋、磨牙等现象，同时还会伴有多汗、烦躁、易怒等临床表现。此时可以在医生指导下应用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒、醋酸钙片等药物治疗。
2、龋病：
该病考虑是细菌感染导致的，容易对牙体硬组织造成破坏，导致牙齿部位出现缺损，引起牙齿咬合不协调，还容易导致食物在龋洞内嵌顿，也会出现磨牙症状。受到冷、热、酸、甜等食物刺激，还容易引起局部疼痛。可以在医生操作下通过银汞合金充填术、复合树脂直接粘接修复术、嵌体修复术等手术方法治疗。
3、牙龈炎：
此疾病主要是由牙齿表面的牙菌斑引起的，主要症状表现为刷牙或咬硬物时牙龈出血，当牙龈部位出现不适症状后，也可能会引起磨牙症状。此时可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片、头孢呋辛酯片等药物治疗。
4、牙周病：
本病是发生在牙周部位的炎症反应，患病后容易引起牙齿松动、牙龈出血、牙根暴露等症状，使牙齿在咬合时出现无力以及酸痛等情况发生，也会引起患者磨牙。可以在医生指导下应用四环素片、头孢呋辛酯片、罗红霉素分散片等药物治疗。
5、胃溃疡：
该病是发生在胃内壁或更深层部位的溃疡性病变，主要表现为腹痛、腹胀、恶心、呕吐等。而且该病还容易导致肠道蠕动紊乱，也可能会引起面部咀嚼肌自发性的收缩，从而引起磨牙，此时可以在医生指导下应用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片以及胶体果胶铋胶囊等药物治疗。
当身体出现不适症状后，需要及时前往医院就诊，积极配合医生进行治疗。
