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• 肝硬化能吃紫甘蓝吗

  肝硬化患者可以适量吃紫甘蓝。紫甘蓝就是紫圆白菜，紫甘蓝的营养非常的丰富，尤其是富含维生素C、维生素E和维生素B，肝硬化患者需要补充更多的维生素和矿物质以激活肝脏的功能。紫甘蓝含有大量的纤维素，能够增加人体消化功能，促进胃肠蠕动、降低肠便秘，对于肝硬化患者尤其是肝硬化合并肝性脑病患者有益处。紫甘蓝还含有丰富的硫元素，对各种皮肤的瘙痒、湿疹有非常好的防治作用，对肝硬化患者的皮肤瘙痒症状也有一定的缓解作用，所以肝硬化患者可以吃紫甘蓝。早期肝硬化患者没有严格的生活禁忌，提倡优质蛋白、低脂饮食，要忌酒、慎用损肝药，一旦进展到失代偿期，肝硬化患者应少食动物蛋白，以免诱发肝性脑病。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-27 3367次

• 紫甘蓝的功效与作用

  紫甘蓝也就是咱们说的紫圆白菜，紫甘蓝的营养非常丰富，尤其是富含丰富的维生素C，维生素E，维生素B，和丰富的花青素，还有纤维素。它对高血压，糖尿病有一定的帮助。还有紫甘蓝具有一定的减肥的功效，因为紫甘蓝里边，含有大量的纤维素，它能够增加人体的消化功能，促进肠蠕动，降低肠便秘的这种疾病。同时它能够减少人体的胆固醇的含量，还能够促进体内，多余脂肪的燃烧，所以它有降血脂的作用。紫甘蓝里边还含有硫元素，非常丰富，这种物质它可以有效的杀虫止痒，所以常食用这种紫圆白菜，对各种的皮肤瘙痒，湿疹，有非常好的防治作用，对于轻度的关节痛，紫甘蓝也有一定的缓解作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-10 128494次

• 吃紫甘蓝能减肥吗
  紫甘蓝，具有一定的减肥功效，紫甘蓝中含有铁元素，能够提高血液中氧气的含量，有助于机体对脂肪的燃烧，从而对于减肥大有裨益。紫甘蓝中含有的大量纤维素，可以让人们的消化功能增加，可以促进肠道的蠕动，有效地降低人体中胆固醇的含量，经常吃一些紫甘蓝，对于体内多余的脂肪燃烧有很大的帮助，可以起到非常好的减肥效果。如果想要减肥，效果更明显的话，建议生吃紫甘蓝，因为熟吃的话，紫甘蓝中的很多维生素会遭到破坏，减肥的基本原则是热量摄入小于热量消耗，减肥要想不反弹，需要保持一定的运动量，并且控制饮食量。
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  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-10-25 21282次

• 孕妇可以吃紫甘蓝吗
  孕妇可以吃紫甘蓝，紫甘蓝又名红甘蓝，紫洋白菜，紫甘蓝富含营养元素，比如优质蛋白，纤维素，矿物质，维生素等。孕妇怀孕后需要营养比较高，吃紫甘蓝可以补充营养，强身健体，还可以促使胎儿的发育。紫甘蓝中含钙比较丰富，食用后可以补充钙元素，可以维持免疫系统的正常，防止怀孕期间身体虚弱，细菌入侵身体，造成一些疾病的出现，同时也可促进胎儿的免疫机能的增强，骨骼和脑部的健康发育。紫甘蓝中富含铁元素，食用后可以补充铁元素，促进身体血液的循环，可以避免缺铁性贫血的出现。
  语音时长 01:12”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-03-17 6933次

• 吃紫甘蓝能减肥吗
  能，紫甘蓝简直就是天然减肥餐的代名词，富含花青素和各类维生素和矿物质，纤维素更是没得说。紫甘蓝具有很好的抗氧化作用，是纯天然的抗衰老营养补充剂，对高血压患者也很有益。想要瘦身快又不缺营养，多吃紫甘蓝绝不会错。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-16 5102次

• 孕妇可以吃紫甘蓝吗
  病情分析：孕妇可以吃紫甘蓝。紫甘蓝营养价值非常丰富，含有蛋白质、纤维素、钙元素、铁元素等，能够在补充孕妇机体、促进胎儿发育方面产生良好的作用。意见建议：孕期不建议过多食用一种食物，但可以适量食用，以免引起身体不适，影响胎儿的发育。孕期饮食营养均衡，饮食多元化，多吃新鲜水果，适量运动，增强机体抵抗力，定期到正规医院进行产检。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2020-07-03 2104次

• 紫甘蓝能炒着吃吗
  一般情况下，紫甘蓝能炒着吃，在吃的时候应注意适量，不可一次性吃过多。紫甘蓝属于一种比较常见的蔬菜，具有比较高的营养价值，其中含有丰富的维生素C、维生素E、维生素B、花青素、蛋白质、纤维素等，适当摄入紫甘蓝可以为身体补充多种营养，还能够提供能量，紫甘蓝中也有膳食纤维，进入体内可以促进胃肠道蠕动，能够在
  王燕 主任医师中日友好医院

  2023-05-18 0次

• 紫甘蓝能炒着吃吗
  紫甘蓝通常可以炒着吃，这种做法能够保留紫甘蓝的营养成分。紫甘蓝又名红甘蓝，含有丰富的维生素C、维生素K、维生素U以及矿物质如钾、铁等。其中，维生素C是一种强大的抗氧化剂，能够帮助抵抗自由基的损害，促进皮肤健康，增强免疫系统功能。维生素K对于血液凝固和骨骼健康至关重要，而维生素U则被认为有助于胃黏膜的
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-14 0次