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• 核桃的热量高吗

  核桃的热量是很高的，干核桃的热量比鲜的更高。核桃属于一种油脂类的坚果，主要成分有脂肪、蛋白质，另外核桃中的磷脂对脑神经有良好的保健作用，核桃油含有的不饱和脂肪酸有防治动脉硬化的功效。核桃仁中还有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，人体在衰老的过程中锌、锰的含量会日渐降低，而铬有促进葡萄糖的利用和胆固醇的代谢和保护心血管的功能。所以，对于孕妇、老人、孩子等，特别提倡每天吃点核桃。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-01 4452次

• 眼压高是青光眼么

  正常人的眼压，95%的人群，眼压值是在10到21毫米汞柱之间，那么超过21毫米汞柱的人，他的眼压已经高于正常了，对他来说他是青光眼吗，不能完全确定。如果这时候，我们给患者查检查视野，或做眼底的彩照，我们发现患者的视野是正常的，那我们可以给他叫作高眼压症，我们并不能给他诊断是青光眼，那这时候我们应该怎么办，在临床上我们会给患者，完善两方面的检查，一方面我们会给他做一个，角膜厚度的检查。因为有些角膜厚度厚的患者，他生理性的眼压就会比较高，同时我们还会建议患者，做个24小时的眼压测定，如果患者24小时眼压，最高值超过了30毫米汞柱，那我们认为，这类高眼压症的患者，以后发生青光眼的可能性会非常大，那即便他的视野检查是正常的，我们也会建议他，用上降眼压的眼药水。

  

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  张红松 副主任医师中日友好医院

  2020-02-26 3010次

• 妊娠糖尿病能吃玉米，窝窝头吗
  妊娠期糖尿病能吃玉米，窝窝头，但不能多吃。妊娠期糖尿病在饮食过程当中建议低碳水化合物饮食，玉米和窝窝头也是属于碳水化合物，但是相对来说含糖量较低，好于米饭，面条等碳水，口服一些碳水化合物的过程当中，还建议通过运动的方式来降低血糖，建议每天散步30分钟左右，孕妇不建议做剧烈的体育活动，在吃玉米和窝头的时候也要适量，可以每天小于100克左右，低碳水化合物有利于控制血糖，并且能将胎儿体重控制在较小的范围内。如果出现巨大儿，可能出现肩难产，导致分娩困难等不良后果。
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  杨秀华 副主任医师中国医科大学附属第一医院

  2021-03-13 11000次

• 血糖高吃哪种窝头
  血糖高的患者可以食用杂粮面做的窝窝头，例如豆面、玉米面，以及面粉等混到一起做成的窝头。窝头这种形式其实是推荐糖尿病患者食用的方式，因为是属于干食，进食之后对血糖影响相对比较小。而稀食，例如稀饭，粥，面条，这些食物在进食之后对患者自身的血糖影响比较大，所以说并不推荐血糖高的患者食用。而且需要注意的是血糖高的患者，在食用干食的时候也要注意进食的量，否则如果是选对了进食的方式，选对了进食的食物，但是不注意进食量的时候，同样会影响血糖。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-18 10699次

• 玉米窝窝头适合减肥吗
  病情分析：玉米窝窝头相对于面粉或大米而言，含的热量比较少，对于减肥是有一定的帮助的。意见建议：减肥的主要办法是控制饮食，同时增加体育锻炼。通过，加大体内热量的消耗，减少能量的摄入，是身体进入负氮平衡。长期坚持下去，才会有减肥的效果。吃玉米窝窝头，也应该控制每次进食的量，不能吃太多。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-06-03 5002次

• 三高可以吃窝头吗
  病情分析：三高可以吃窝头，窝头是由玉米面等粗粮制成的。含有大量粗纤维，适合患有肥胖症、心脑血管疾病、糖尿病、高血压的患者食用。意见建议：三高要多吃一些粗粮，减少精米面的摄入，同时要控制好血糖和血压，必要时可服用药物。可每隔半年或三个月进行一次身体检查，能预防并发症。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-12 1805次

• 窝窝头热量高么
  窝窝头作为一种传统的中国小吃，其热量问题一直是大众关注的焦点。总体而言，窝窝头的热量并不高，且其营养价值丰富，适量食用对健康有益。通常情况下，每100克窝窝头的热量大约在150至200卡路里之间，这一数值相对较低，适合作为日常主食或零食的替
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-22 0次

• 吃了榆钱窝窝头总放屁
  吃了榆钱窝窝头总放屁可能是正常生理因素的原因，还有可能是病理因素导致的，比如急性胃肠炎、消化不良等，患者可以根据病因口服药物治疗。1、生理因素：因为榆钱窝窝头中含有大量的淀粉，患者食用之后容易在肠道内产生气体，所以患者就会出现吃了榆钱窝窝头总放屁的情况，属于一种正常的生理现象，不需要做特殊治疗。2、
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-06-27 171次