先天性肾气不足怎么办

先天性肾气不足可以通过日常调理，也可以服用补肾药物来调理。

先天性肾气不足的人群很容易出现肾虚症状，比如男性一般会表现为腰膝酸软、遗精、早泄、小便频繁、脱发等症状，女性肾虚一般会表现为性欲降低，并伴有失眠、头晕、下肢无力、脱发等症状。无论是男性还是女性先天性肾气不足在平时日常生活当中都要做好日常防护，保持规律的作息时间，平时尽量避免熬夜保证充足的睡眠，同时要避免饮酒，平时饮食方面可以适当的吃一些可以帮助补肾的食物，比如动物内脏和黑豆、黑芝麻等。

先天性肾气不足的人群除了日常调理外，也可以适当的服用一些补肾药物，比如金匮肾气丸和子仲益肾丸、左归丸、右归丸等，服药时一定要通过专业医生指导服用。

平时尽量多参加户外锻炼，通过运动的方式可以提高肾功能，改善先天性肾气不足的情况。

先天性肾气不足怎么办

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