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• 小孩抵抗力差补什么

  对于孩子抵抗力差来说，如果说单纯从营养方面去考虑的话，现在维生素A的隐性缺乏，可能会被我们家长所忽视。维生素A作为一种维生素，它的严重缺乏可以导致夜盲症，但有很多人可能叫隐性缺乏，他其实没有出现非常严重的症状，但是他可能已经出现了一些缺乏。那么维生素A的缺乏，可能会对我们人体对外的一些，腔道的上面的一些上皮细胞，比如说呼吸道来说，会导致呼吸道上面一些绒毛断裂、破损，然后导致致病菌，容易在呼吸道上面，进行种植、繁殖，导致上呼吸道的感染。那么对于这部分人群来说，建议可以适当地补充一些维生素A。维生素A良好的食物来源，比如说鱼肝油，动物的肝脏，这些都是比较好的食物的来源。所以说我们要看情况，如果说抵抗力差，是由于维生素A的缺乏引起，那么适当地去补充一些维生素A，是非常有效果的。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 29921次

• 小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

  小孩抵抗力差可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，由多种中药组成，其中含有的黄芪、白术、石斛、茯苓、炙甘草等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的作用。另外在日常饮食中也需要注意，可以对饮食结构做相应的调整，合理均衡搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物，尽量做到均衡摄入。饮食中可加入一些优质蛋白如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，新鲜的绿叶蔬菜可以占比多一些，也可以给孩子多吃一些香菇、木耳、银耳、百合等，有提高免疫力的作用。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 83537次

• 吃哪种vc提高抵抗力
  其实并没有哪一种固定的维生素C，是可以更好地提高人体抵抗力，只要是维生素C这个成分就可以，不是因为它价格贵，效果就会更好，这是一个老百姓常见的一个误区，普通的很便宜的维生素C和很贵的维生素C，其实它们的作用都是一样。维生素C提高抵抗力，它的作用并不是非常的强效，只是说它有这种趋势。维生素C可以增强粒细胞的趋化性和变形能力，提高杀菌能力，它还能促进淋巴母细胞的生成，提高机体对外来和恶变细胞的识别和灭杀，维生素C还有助于抑制病毒的产生。但是以上这些效果或者是能力，并不是说非常的强效，或者是说起决定性的作用。患者如果能在日常生活当中多吃新鲜瓜果，蔬菜完全也是可以，并不需要额外的去补充维生素C。
  语音时长 01:27”
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2020-05-06 3760次

• 吃VC提高抵抗力吗
  吃维生素C可以提高抵抗力，如果患者有抵抗力比较低下，而且身体素质比较差，这种情况可以适当的服用一些维生素C来进行调理，但是一定要注意不要长期大量的吃，长期大量的吃，有可能会造成中毒的现象。建议患者在日常生活当中还应该要调整好饮食结构，做到营养均衡，饮食多样化，不挑食，不偏食，同时还要多吃一些富含蛋白质的食物，比如说牛奶，鸡蛋，豆制品，奶制品，鱼，虾等，这些食物当中含有非常丰富的蛋白质，吃了之后也可以增强抵抗力，减少患病的几率。同时患者还要多运动，运动也可以促进身体的新陈代谢，排除体内的毒素，具有增强抵抗力的作用，患者晚上不要熬夜，保证睡眠充足。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-04-09 1425次

• 吃vc可以提高抵抗力吗
  病情分析：吃维c是可以有效的增强抵抗能力的，因为患者在出现了维c缺乏时，很可能会导致出现坏血病，甚至还会出现牙龈发胀流血，伤口修复比较缓慢等等的现象，对于身体来说是有很大的危害的，严重的患者可能危害到生命。意见建议：患者如果出现了抵抗能力下降，可以在饮食上进行辅助治疗，多吃一些花椰菜，青椒，橘子，果汁，番茄等等，这些食物中的维c含量都很高，同时还有很好的补水和促进新陈代谢功效。
  钱栋 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-07-01 802次

• 吃vc增加抵抗力吗
  病情分析：吃维生素c可增加抵抗力。维生素c是一种水溶性维生素，参与体内多种代谢。它能够促进抗体形成，促进铁的吸收，促进四氢叶酸形成，维持巯基酶的活性，它还可以预防癌症，清除自由基，从而增加抵抗力。意见建议：建议避免过量服用维生素c。消化道溃疡的患者慎用维生素c，肾功能不全的患者慎用维生素c。大量服用维生素c后，不可突然停药，需逐渐减量，直至停用。
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2020-06-30 1002次

• 吃VC可以提高抵抗力吗
  一般情况下，吃维生素C是可以提高抵抗力的。另外还应该要注意，如果患者身体没有出现任何不适的症状，不要单独的服用维生素C片来进行补充，可以通过食物的方法来进行摄取维生素C就可以了。另外患者还应该要注意，如果抵抗力低下是缺乏维生素C所引起来的，这种情况下可以吃维生素C来提高抵抗力。但是如果抵抗力低下是由
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 493次

• 如何提高抵抗力
  一般可以通过调整饮食、保持充足睡眠、适量运动等方式来提高抵抗力，在日常生活中还要保持心情愉悦，对提高身体抵抗力也有帮助。1、调整饮食：如果身体抵抗力较低，容易诱发各种疾病，想要提高机体抵抗力，需要调整不良的饮食习惯，做到膳食均衡可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、黄瓜、香蕉等。另外还需要多吃一些
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-02-17 0次