糖尿病可以吃面粉类的食物吗

糖尿病患者可以吃面粉类的食物。

糖尿病患者通常是因为胰岛出现异常,导致糖代谢异常。因此,有些食物需要限制,但几乎没有不能吃的食物。

糖尿病患者主要以控制食物总量和食物总热量,当血糖过高或控制不当时,少吃或尽量不吃高热量的食物,如糖、果脯、高糖饮料,以及一些高淀粉食物,如土豆、面粉等。对于糖尿病患者,应减少或不吃上述食物。此外少吃或不吃含脂肪的食物,如油条、肥肉、核桃、花生等。上述食物对血脂有较大的影响,进而影响血糖。因此,糖尿病患者应限制进食。

由此说明糖尿病可以吃面粉类的食物,但是在血糖升高时,应减少吃面粉类的食物。

建议当出现血糖升高时,可以在日常生活中,可以选择含有粗粮和杂粮的面食类食品,如玉米粉和荞麦粉,主食摄入不应超过其摄入热量的50%-60%。

以上内容仅供参考

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