来姨妈临床上指来月经,来月经的女性是否可以吃杨梅,应根据具体情况决定,如果无胃肠道不适症状,通常可以吃杨梅,如果有胃肠道不适症状,通常不可以吃杨梅,一旦有不适症状,建议立即就医。
1、通常可以吃:
如果来月经的女性无胃肠道不适症状,适量的吃杨梅,能够为身体补充营养和能量,并且该食物酸甜可口,一般可以辅助提高食欲,对于身体健康有益处,因此是可以吃杨梅的。
2、通常不可以吃:
如果来月经的女性有胃肠道不适症状,比如反酸、恶心等,盲目的吃杨梅,其中的酸性成分会促进消化液分泌,有可能会加重原有不适症状,因此是不可以吃杨梅的。
对于能吃杨梅的人群来说,吃杨梅时也需要保持食材的新鲜与干净,并且需要适量摄入,不可以暴饮暴食,以免增加胃肠道负担,引起功能性消化不良。若出现功能性消化不良,可以遵医嘱应用健胃消食片、多潘立酮片、大山楂丸等药物治疗。