来姨妈在临床上一般指来月经,来月经一般可以吃螃蟹,但是应注意摄入量,不可一次性吃过多,否则容易出现胃部不适的情况。
螃蟹是一种常见的海鲜产品,具有比较高的营养价值,通过吃螃蟹可以为身体补充蛋白质、维生素、以及微量元素等多种成分,对身体健康有比较大的好处。而月经期间的女性可能会由于出血过多身体比较虚弱,通过吃一些螃蟹可以为身体补充各种营养物质,而且还能够为身体补充能量,一般不会导致月经量出现异常,也不会使月经周期发生改变,所以月经期间的女性一般可以适量吃一些螃蟹。
由于螃蟹属于一种性寒的食物,吃的过多可能会引发腹痛、腹泻等表现,而且在吃螃蟹时要清理干净,以免有细菌残留。月经期间需要注意个人卫生,勤换卫生巾以及内裤,以免发生感染。