一般情况下,承山穴位于腓肠肌肌腱与两肌腹交界处。
承山穴属于足太阳膀胱经上的一种穴位,通常分布在双侧小腿后区,其穴位关联到腓肠内侧皮神经以及小腿静脉,患者可以伸直小腿,然后向上提脚后跟,在脚后跟部位出现人字纹后,仔细观察人字纹,在人字纹凹陷处就是承山穴。在平时适当按摩承山穴,通常可以起到理气止痛以及舒筋通络等作用,对于腰腿疼痛以及疝气等病症也能够起到对症治疗的效果,在平时适当的对局部进行指压按摩或者针灸,还有助于防止出现肠腑疾病。
如果患者需要针灸或者按摩此穴位,应尽量到正规医院,可以在医生的指导下进行针灸以及按摩,若按摩不当或者针灸不当,很有可能会损伤到此穴位,影响到身体健康,在平时患者还要保持良好的生活习惯以及饮食习惯,对身体健康有好处。