专家建议: 可适量吃
建议用量: 80g(约4个)/天
慎食人群: 痛风患者、对香菇过敏的人群
宜食原因: 适量吃香菇能够为身体补充营养,不会加重病情,因为香菇不属于高盐食物,所以吃了以后通常不会使肝腹水的症状加重,而且其中的膳食纤维比较多,适量补充能够辅助促进大便排出。
注意事项: 不可过量吃,可以用水煮熟后吃,也可以用来炖肉、煲汤。
正文:
肝硬化的患者可适量吃香菇。
建议用量:80g(约4个)/天。
肝硬化的患者应补充高热量的食物,还应保持营养均衡,香菇中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,其中不含有辛辣刺激的物质,患者适量吃香菇能够为身体补充营养,而且不会加重病情。因为香菇中的钠含量较少,且不属于高盐食物,所以吃了以后通常不会使肝腹水的症状加重,而且其中的膳食纤维比较多,适量补充能够辅助促进大便排出,可以减少便秘的症状。
香菇可以用水煮熟后吃,也可以用来炖肉,还可以煲汤。香菇含有大量膳食纤维,过量吃容易加重胃肠负担,引起消化不良,不可以一次性吃过多。香菇属于高嘌呤的食物,痛风患者应避免吃,以免导致体内的嘌呤含量上升,加重病情;对香菇过敏的人群,吃了以后容易导致过敏,甚至出现皮肤红肿、喉头水肿、呼吸困难等症状。
患者应保持多样化饮食,适当进行运动锻炼,能够增强体质,有利于控制病情。