生气会导致什么

生气会导致心绞痛、免疫力降低、胃部疾病等不良反应，建议调整情绪，少生闷气。

1、心绞痛：

生气可能会诱发心绞痛，因为生气会导致心肌耗氧显著的增加。如果有冠心病的患者供血和供氧不能及时，会导致心脏耗氧和供氧之间出现失衡的状况，会导致心绞痛的症状。

2、免疫力降低：

生气还有可能会破坏免疫系统，阻碍免疫细胞的正常功能，使身体的免疫力下降，从而诱发一些疾病，比如肿瘤的发生。

3、胃部疾病：

生气的时候可以引起交感神经兴奋，造成心脏血管以及胃肠道的血流量改变，从而引起消化不良，严重的可以造成消化性溃疡的形成。

平时生活中需要保持良好的心态，积极的面对生活中的事情，可通过放松心情，调节情绪，加强身体锻炼等进行缓解，还要注意以清淡饮食为主，作息规律。