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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 9938次

• 糖尿病人可以吃果糖吗

  糖尿病人是可以适量吃果糖。由于果糖在人体内的代谢速度要比葡萄糖和蔗糖等传统糖都要慢，并且果糖的代谢并不依赖胰岛素，而是直接进入人体肠道内被人体所消化利用。所以，果糖的升糖指数才远远低于传统糖。其热值低，不会导致肥胖。故一般不会引起血糖水平波动和胰岛素改变；对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。当然，要选择纯度高的低聚果糖，如果纯度低的话可能会添加其他的淀粉糖浆，还是会使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有热量的，也不能一味的过量的摄入。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-23 9808次

• 糖尿病人可以吃梨吗
  梨的含糖量在15%以下，每天的食用量可在三百至五百克，所以糖尿病病人是可以适量的使用梨子。梨子，酸甜可口，营养丰富，有益健康，专家介绍说梨的血糖升糖，指数为36%，属于中等水果，不算太高。糖尿病的病人，可以适量的吃一些，如果血糖控制不太理想的患者，应该少吃或者是不吃，以免血糖多变影响病情。糖尿病患者如果这里的话，建议吃梨的时间，应该在两次正餐的中间，和睡觉前的时间可以吃，不主张餐前或者是餐后，立即吃梨或者是其他的水果，因为一次性过多地增加了碳水化合物的摄入，增加甲状腺的负担。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 6237次

• 梨糖尿病人可以吃吗
  糖尿病是一种代谢性疾病，是由于胰腺的功能差导致的，对人体的健康是有很大的危害。而梨是富含糖分，对血糖的影响是很大的，对于患者的情况是不能吃的的。糖尿病本身它的含糖量就高，而梨的含糖量也是高，糖尿病患者是不能吃梨的。糖尿病患者吃的食物含糖量都不能太高，否则会加重病情，需要禁食含糖的食物，及早的进行药物、进行降血糖治疗。少量多餐，多行运动，调理体质，监测血糖的变化。
  语音时长 1:12”
  张永强 主任医师北京医院

  2018-12-22 26309次

• 糖尿病人可以吃梨吗
  糖尿病患者在血糖控制正常稳定的情况下，是可以适当食用梨的，但是要保持适当用量，不可多吃，糖尿病患者一定要减少高脂肪，高热量的食物，选择适量高蛋白，高纤维的食物，可合理摄入新鲜蔬菜，水果，瘦肉，鱼类，杂粮等食物。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-21 1802次

• 糖尿病人可以吃梨么
  糖尿病患者如果血糖控制比较理想的情况下，是可以适量吃梨的，但是不能一次性吃得过多，并且建议在两餐之间吃梨，不容易引起血糖大幅度的波动。糖尿病患者在吃水果方面可以选择一些低糖以及升糖指数比较低的水果，例如樱桃，猕猴桃，柚子等等。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-07 1901次

• 糖尿病人可以吃梨么
  梨是常见的水果，别名雪梨，梨子，味道甜美，性凉，鲜嫩多汁，种类繁多，属于高糖水果，糖尿病病人禁止服用，梨含有的营养成分有果胶，苹果酸，维生素B族，还有许多钙，磷矿物质，天门冬素等，对肾脏有保护作用。具有清热化痰，润肺止咳，润肠通便等功效，适用于肝炎病人，还有肾脏病人食用，而急性肠炎，慢性肠炎，糖尿病
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-07 14803次

• 糖尿病人能吃梨吗
  一般来说患有糖尿病的患者血糖控制不仅要求要降低血糖，最主要的是要减少血糖的明显波动，糖尿病患者每天饮食是需要定时定量的，所以如果血糖控制的比较好的话，是可以适当吃一些梨子的，可以选择在两次正餐的中间吃，或者在睡觉前的时间吃，这样才不会增加胰岛的负担，在血糖控制不好的情况下尽量不要吃水果，以免血糖过高
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-06 17111次